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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改變危險因子 預防腦中風
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依據衛生福利部近十年來統計資料顯示，腦血管疾病一直是國人十大死因第二到第四順位，一○六年仍居於第四位，共奪走一萬一七五五條寶貴的性命，平均每四十四分鐘就有一人死於腦中風，且男性多於女性。然而，有九成的腦中風能透過危險因子管理得以有效預防。
由洪鈞培文教基金會、新北市立圖書館主辦的「身心健康快樂生活」公益系列講座，邀請輔大醫院神經醫學中心主任邱浩彰教授主講「神經健康快樂生活」。
輔大醫院神經醫學中心主任邱浩彰教授表示，依據新光醫院神經內科的腦中風病患住院資料，十％在院死亡，廿五％臥床或坐輪椅，六十五％出院後仍可有獨立行動能力，但或多或少仍殘有神經之後遺症。
哪些人較容易得到腦中風？一、不易改變的危險因子，1.年齡：男性大於四十五歲，女性大於五十五歲。2.性別：男性中風機率較女性為高。3.家族史：父親、兒子、或兄弟在五十五歲前；或是母親、女兒或姊妹在六十五歲以前，發生心肌梗塞或猝死者，其發生腦中風的危險性較高。
二、經由醫療或生活形態可改變的危險因子，（一）疾病方面：1.高血壓：過高的血壓易使血管內膜受損，導致膽固醇的堆積，因而加速血管的硬化；除此，血壓太高，也易擠破血管增加腦出血的危險。2.糖尿病：易使血管壁增厚及硬化，而引發腦中風。3.心臟病：罹患心臟瓣膜疾病的患者，容易在心臟內形成血管栓子，一旦阻塞了腦部血管，即易發生腦中風，特別是發生心律不整時，其危險性更高。4.高膽固醇：血管中膽固醇過高會加速動脈硬化，除此，高膽固醇的病人通常伴隨有肥胖、高血壓、冠心症等現象，這些因子亦會增加腦中風的機會。（二）、生活形態方面：1.肥胖：加速動脈硬化，並使心臟負荷過重，進而增加腦中風發作的可能。2.抽菸：抽菸易使得血管收縮引起血壓上升及增加動脈粥狀硬化，增加發生心臟病及腦中風的危險性。3.喝酒：過量飲酒、酗酒易引起肥胖、血脂過高。4.缺乏運動：易引發肥胖，並增加發生心臟病及腦中風之危險性。5.嗜吃鹽、咖啡、茶、高膽固醇飲食等，易增加腦中風發作的可能。6.其他：紅血球過多症、口服避孕藥、服用某些藥物（安非他命、海洛因）等亦可能誘發腦中風。
中風預防之道，一定期健康檢查，一、年滿四十歲以上的成人，每三年一次，而六十五歲以上老年人，則每年一次定期接受健康檢查。二、定期量血壓、血糖及血膽固醇，以減少腦中風發生的機會。
腦中風雖然是意外，但它是可以預防的，只要了解腦中風的危險因素，並配合定期健康檢查及按時服藥、改變飲食習慣、適度運動、規律生活型態、戒煙戒酒觀念，就能防範腦中風。
寶寶口腔有白色斑塊 鵝口瘡要怎麼治療？
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陳媽媽帶著2個月大的寶寶回診打預防針，檢查的時候發現嘴巴內側黏膜跟舌頭上有異常的白色斑塊，媽媽口訴寶寶這幾天比較容易哭鬧，奶量也比之前減少，醫師診斷為鵝口瘡。
白色念珠菌是臺灣常見的黴菌致病源之一，鵝口瘡則是白色念珠菌的局部感染，好發於兩頰內側的口腔黏膜、舌頭及上顎，外觀看起來是白色斑塊，好發於6個月內的嬰兒，尤其出生4週大為尖峰期。
鵝口瘡很容易跟一般奶垢混淆，臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師柯婷蓉表示，要區分是奶垢或是鵝口瘡，可以用棉棒或是濕潤的紗布輕輕擦拭，奶垢一般能夠輕易地去除，倘若是鵝口瘡則會持續附著在黏膜上，若用力擦掉白色斑塊，底下的黏膜會發紅甚至有出血點。
寶寶鵝口瘡症狀不明顯
柯婷蓉表示，鵝口瘡常見於免疫缺陷的病人，但一般健康的嬰兒是好發族群。正常新生兒的鵝口瘡，99％是出生經產道，接觸媽媽陰道附近的念珠菌，1%因抵抗力差，如長期使用抗抗生素、類固醇藥物、後天免疫力低下的嬰幼兒，鵝口瘡就可能出現。
大多數被感染的嬰兒不會有明顯的不舒服，部分嬰兒可能會變得容易哭鬧甚至不愛喝奶。若是親餵的寶寶，口腔裡的念珠菌也會附著在媽媽的乳頭上。當媽媽的乳頭有念珠菌感染時，可能會有局部輕微紅腫、刺痛，或是媽媽親餵時異常疼痛等狀況，但這些症狀通常頗輕微，很容易被忽略。
寶寶鵝口瘡 媽媽也要一同治療
因此當發現親餵的寶寶有鵝口瘡時，媽媽的乳頭也要一起治療。治療方式為使用抗黴菌的藥物直接塗抹在嬰兒的口腔黏膜，還有親餵媽媽的乳頭上，一般治療的療程約是7-14天。其他像是嬰兒口腔會接觸到的物品，例如奶嘴、奶瓶、固齒器或是玩具等都要徹底消毒。
由於臺灣濕熱的環境適合黴菌生長，因此鵝口瘡雖然很容易治療卻也容易復發，除了治療之外，在日常照顧的細節上也需要多些注意。在預防方面，除了維持環境與器具清潔之外，餵奶後的口腔清潔也是預防鵝口瘡的重要步驟。柯婷蓉建議，爸爸媽媽們每天餵完寶寶的時候，順道看看寶寶的口腔狀況，如果有發現這樣的白色斑塊，可以請教兒科醫師。
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文／林以璿 圖／許嘉真
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