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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息



還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名



嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償



一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!



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小提醒:
深色\u0026針織衣物建議單獨洗滌,請勿浸泡,以翻面手洗最佳喔(勿用熱水)
針、鉤織衣,內搭貼身衣物恕不接受換貨,請買家務必確認尺寸唷!
並建議第一次穿著前請先下水洗滌,以避免染色問題唷~





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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 階段性不同藥療 屏東中醫幫您保住骨本


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骨質疏鬆並非老人家的專利!四十九歲張姓婦人在夜市擺攤,某天開市搬物品時,不小心摔跤,只是左手撐一下地板,竟造成左手腕骨橈骨骨折,手術後雖無大礙,但其骨質密度負二,有骨質疏鬆的危機。屏東醫院中醫科汪慧芸醫師說,其骨折問題在中醫臨床需要做階段性不同的藥物治療,即可達到好的療效。

汪慧芸醫師表示,張婦過去長期在夜市擺攤經常搬運貨物,一直有腰背疼痛、腰膝酸軟等症狀,她認為只是勞累而未加重視,直到發生骨折才驚覺問題嚴重性。

汪醫師表示,張婦病情初期以活血化瘀、消腫止痛為治則,常用活血化瘀中藥有延胡索、川芎、乳香、沒藥、桃仁、紅花等,可改善骨折斷端局部血液循環,使腫脹早日消退,兼可化瘀止痛;中期以活血理氣、舒筋活絡、通利經脈為主的中藥有骨碎補、補骨脂、杜仲等,可提高骨折部位鈣質沉積,提高骨痂質量,有利於骨質修復;後期臨床表現為患處腫脹已退,患側酸痛,活動乏力,關節不靈活,此時要益氣活血,強筋壯骨,常用中藥有人參、黃耆、當歸、熟地、牛膝等,亦可加速肢體恢復運動功能。

汪慧芸醫師呼籲,人體骨骼的骨量大約在廿至卅歲達到最高峰,之後隨著年齡逐漸減少,而女性則在停經後因賀爾蒙減少,骨質會加速流失,由於生活、飲食型態改變、少曬太陽、飲食不均,都會加速讓骨質疏鬆的問題提早出現,如何趁年輕加強保住骨本,成了不容忽視的課題。

汪醫師進一步說明,「補骨」功效最經典的就是「龜鹿二仙膠」,不只有骨質疏鬆症的病患能服用,也能幫助小朋「轉骨」,但提醒民眾除了須經由專業中醫師評估體質是否適合外,感冒或是體內有炎性反應的人應小心服用。

屏醫院長周世華表示,該院推動中西醫整合門診,歡迎有需要民眾多加利用。






 腳「翻船」扭傷靠自癒?長期恐關節炎


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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)相信不少人都曾發生腳踝「翻船」,當下處理切記把握「RICE」的原則:Rest(休息)、Ice(冰敷)、Compression(壓迫)、Elevation(抬高患肢),大多數都有不錯的恢復狀況。安南醫院骨科醫師姜典佑表示,門診常見腳踝扭傷若處理不當導致關節慢性不穩定甚至疼痛,呼籲傷者應及早就醫檢查與治療。

外側韌帶較易受傷 踝關節因此不穩定而疼痛發炎

姜典佑醫師表示,腳踝周遭的韌帶結構簡單可分成內側和外側2部分,內側叫做三角韌帶,外側可分成距腓韌帶和跟腓韌帶,通常內側韌帶比外側強壯,也因此外側韌帶比較容易受傷。一旦外側韌帶受傷治療不當,踝關節就有可能慢性不穩定造成疼痛,長期下來負重受力不平均,更可能造成關節炎。

至於慢性不穩定的診斷方式,一般來說可用前拉測試和內翻測試來檢查,再輔以關節攝影或核磁共振檢查來確認。姜典佑醫師說明,一旦診斷出韌帶損傷造成慢性不穩定,這時因為韌帶品質不佳已無法做直接修補,因此就必須依靠周邊的支持帶或關節囊縫到腓骨做重建手術或是自體韌帶重建。

別一味尋求推拿治療 延誤病情造成不可逆遺憾

最後姜醫師強調,慢性踝外側不穩定其實在骨科門診是很常見的踝運動傷害後遺症,該如何治療只是一個大原則,患者若有類似情形應請教醫師或循正常管道求診,切勿一味尋求跌打損傷接骨師的推拿治療而延誤病情,造成不可逆的遺憾。







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